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MINDFULNESS TRIP

5 inspiradoras mujeres, una antigua abadía y el nuevo capítulo de #themindfultouch
En Natura Bissé entendemos la belleza como un concepto global que contempla tanto el cuerpo como la mente. Hace un año lanzamos The Mindful Touch, tu experiencia spa de mindfulness un innovador protocolo que introduce por primera vez el mindfulness en la cabina de tratamiento. Se cumple un año del lanzamiento de esta herramienta integral de salud y bienestar y presentamos el segundo capítulo, con un nuevo vídeo y audio que te ayudarán a recuperar el equilibro interior y a profundizar en la práctica de mindfulness mientras disfrutas de tu tratamiento Natura Bissé favorito.
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Y… ¿qué mejor manera de celebrar el primer aniversario de The Mindful Touch, que con una escapada mindfulness? Cuatro embajadoras amantes de la belleza y la psicóloga, profesora y experta en mindfulness, Alejandra Vallejo-Nágera, como guía en un viaje en el que hemos querido escapar de la estresante rutina de la ciudad, pulsar el botón de pausa, relajarnos y conectar con nosotros mismos.

Las invitadas, un grupo carismático y muy activo: la periodista Patricia Sañes, mujer polifacética y apasionada de su trabajo siempre con varios proyectos al tiempo; Belen Canalejo, emprendedora, blogger y mamá de cuatro, un ejemplo de superación que nos inspira cada día; Jessie Chanes, blogger y también madre, su naturalidad y frescura nos cautivaron hace ya muchos años y Zina Charkoplia, estilista, consultora de moda y viajera incansable que encarna a la perfección a la mujer cosmopolita.

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El lugar elegido para este retiro fue Abadía Retuerta Le Domaine, una antigua abadía del S.XII (una de las más antiguas de España), reconvertida en hotel cinco estrellas respetando la esencia del espacio original. Un entorno “mindfulness” en todos los sentidos, rodeado de viñedos, que transmite calma e invita a reflexionar y mirar hacia uno mismo como hacían los monjes que lo ocuparon años atrás.

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Durante la escapada, estas 4 mujeres Natura Bissé tuvieron oportunidad de experimentar en primicia el segundo capítulo de The Mindful Touch en el spa Natura Bissé del hotel, uno de los más espectaculares de España. El tratamiento elegido para la ocasión fue el 3D Collagen Shock, basado en una combinación de tres tipos de colágeno – alto, medio y bajo peso molecular – que incrementa visiblemente la firmeza de la piel y la deja jugosa e hidratada.

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Del resto se ocupó Alejandra Vallejo-Nágera, cuyos retiros mindfulness están muy solicitados estos días. Antes de cenar, realizamos ejercicios para aprender a tomar conciencia de la respiración. ¡Os sorprendería lo rápido que vamos todos sin darnos cuenta! Por la mañana temprano sesión de “Chi Kung”, antigua técnica china que aúna mente, respiración y ejercicio físico y en la que el cuerpo se convierte en el nexo o cauce de energías entre cielo y tierra. La técnica de por sí es maravillosa, pero el hecho de practicarla en la antigua capilla de la abadía en la que la música adquiría una sonoridad envolvente la convirtió realmente en una experiencia única.

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Mención especial merece la deliciosa y creativa cena en Refectorio Restaurante, lo que solía ser el comedor de los monjes es a día de hoy un espectacular restaurante estrella Michelín dirigido por el chef Marc Segarra. El paseo en jeep por las casi 200 hectáreas de viñedos de la finca fue una ocasión única para descubrir y enamorarse del arte detrás de cada una de los vinos Abadía Retuerta Le Domaine.


Si todavía no has probado #TheMindfulTouch, tu experiencia spa de mindfulness te invitamos a localizar tu centro Natura Bissé más cercano y hacerlo, porque la belleza reside en el equilibrio entre cuerpo y mente. Vamos un paso más allá, cuidamos tu piel al tiempo que te ayudamos a acallar tu mente y concentrarte en sentir, como nunca antes, las sensaciones y efectos del tratamiento.