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La menopausia es una etapa que llega sobre los 50
años (en algunos casos, puede que
antes) y que, hoy en día, sigue acompañada de tópicos que dificultan conocer qué nos sucede realmente
durante
este proceso. Desde Natura Bissé queremos ayudarte a entenderla un poco mejor, porque sabemos que cada cuerpo
vive y siente los cambios de forma diferente.
El camino hacia la menopausia es causado principalmente por un motivo: el desequilibrio de la progesterona y,
especialmente del estrógeno. Esta hormona se genera en los folículos ováricos, que van perdiendo calidad
con los
años y, por tanto, dejan de producir estrógeno.
Además de ser los responsables del ciclo menstrual, los estrógenos regulan el colesterol, mantienen la
masa ósea
correcta1, participan en la actividad de las neuronas, controlan los procesos de cognición y el
estado de ánimo,
así como mejoran la memoria2. A su vez, ayudan a mantener el cabello y las uñas fuertes, y a revelar
un cutis
jugoso y elástico. Como ves, ¡es una hormona fundamental!
Alrededor de los 40 años, el estrógeno empieza a desestabilizarse, manifestando los primeros indicios: sofocos, irregularidad menstrual, aumento del colesterol y pérdida de masa ósea.
Dos o tres años antes de la menopausia, los
síntomas se hacen
verdaderamente notables.
Los folículos dejan de generar estrógeno sobre los
50 años,
añadiendo
insomnio, dolores corporales, migrañas, sequedad vaginal, aumento de peso, falta de
concentración, vello y uñas débiles, etc.
La piel es el órgano más grande del cuerpo y necesita estrógenos para mejorar la síntesis de colágeno y de ácido hialurónico, así como los niveles de elastina, y también para regular la pigmentación. Sin ellos, se acelera el proceso de envejecimiento3.
No podemos evitar el paso de los años en la piel, pero sí es posible minimizar sus efectos con un buen cuidado. Entre algunos signos que podemos observar en el cutis durante la menopausia encontramos:
✓ Piel deshidratada: Con la edad puedes notar la piel seca y con aspecto rugoso.
✓ Más arrugas y más profundas: Con la pérdida de colágeno, aparece flacidez y más arrugas.
✓ Piel más frágil: Pierde grosor y se vuelve más delicada.
✓ Piel más apagada: Notarás el cutis menos luminoso y el tono menos uniforme.
✓ Manchas oscuras: Los años de exposición al sol se traducen en hiperpigmentación.
· Utiliza un limpiador facial para piel seca tanto por las
noches como por la mañana.
· Exfolia la piel cada pocos días; es importante
para eliminar las células muertas y reducir las
manchas oscuras.
· Utiliza a diario cremas reafirmantespara ayudar a prevenir la
apariencia de las arrugas.
· No olvides utilizar un buen protector solar para la cara, es
imprescindible para combatirlos
signos de la edad.
Desde Natura Bissé, hemos diseñado la solución perfecta para la piel durante la menopausia: Essential Shock Intense Line. Aunque pueden usarla todos aquellos que deseen combatir la flacidez y el cutis desvitalizado, es ideal en esta etapa gracias a las isoflavonas, un activo único presente en los productos estrella de la colección, como son el sérum y la crema.
ISOFLAVONAS: Ingrediente que actúa de forma muy similar a los estrógenos humanos y que, por tanto, minimiza los efectos que los cambios hormonales tienen en la piel.
Extraídas de la flor Iris florentina, las isoflavonas
contribuyen a aumentar el grosor de la epidermis, la síntesis de colágeno y la elasticidad, además de
hidratar, reconfortar y disminuir la apariencia de arrugas4 .
Además, el Proteoglycan-Derma Complex y el Aminoessence Cocktail completan la acción de las
isoflavonas
reafirmando la piel y mejorando su resistencia y barrera hidrolipídica. Esta combinación de activos
convierte Essential Shock Intense en una línea
increíblemente eficaz para combatir los efectos de la
fluctuación hormonal y lucir una piel más joven y vital.
DIAMOND GLYCO
EXTREME PEEL
El exfoliante facial que renueva, ilumina y rejuvenece la piel.
DIAMOND SPF 50 PA+++ OIL-FREE BRILLIANT SUN PROTECTION
El protector solar para la cara que difumina tanto manchas como otros signos de la edad.
La falta de estrógenos
disminuye los niveles de serotonina, la hormona de la felicidad, lo que puede provocar irritabilidad o
sensación de malestar, que puede acentuarse con la llegada de esta época de cambios o el insomnio.
Para acompañarte en esta etapa de forma integral, hemos hablado con Sofía Fournier, destacada ginecóloga
especializada en Medicina Fetal y Obstetricia de alto riesgo, que nos ha dado algunas recomendaciones para
vivir una menopausia más llevadera gracias a un estilo de vida saludable.
¡Un cóctel de nutrientes esenciales para la piel!
FUENTES:
(1) Romero, C. E. (1997). Efectos cardiovasculares de los
estrógenos.
Revista Médica del Uruguay (13: 183-190).
https://www.smu.org.uy/publicaciones/rmu/1997v3/art3.pdf
(2) Pérez, M. A., Arancibia, S. R. Acciones protectoras de los
estrógenos en el sistema nervioso central. UNAM.
http://www.ejournal.unam.mx/rfm/no49-6/RFM049000609.pdf
(3) Honeyman, J. M. (2012). Funciones metabólicas y hormonales de la
piel. Revista Chilena de Dermatología, 28(3), 234-239.
https://www.sochiderm.org/web/revista/28_3/25.pdf
(4) Accorsi-Neto, A., Haidar, M., Simões, R., Simões, M., Soares, J.,
Jr, & Baracat, E. (2009). Effects of isoflavones on the skin of postmenopausal women: a pilot study.
Clinics
(Sao Paulo, Brazil), 64(6), 505–510.
https://doi.org/10.1590/s1807-59322009000600004
